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¿Qué colchón elegir para el dolor de espalda?

Colchon dolor de espalda

El dolor de espalda es una de las razones más comunes por las que las personas van al médico o se ausentan al trabajo, y es una de las principales causas de discapacidad en todo el mundo. La gran mayoría de personas ha sufrido dolor de espalda alguna vez durante su vida.

Un dolor de espalda puede estar causado por múltiples razones: presión muscular o en los ligamentos por levantar objetos pesados o un mal movimiento; hernia de disco; artritis, irregularidades óseas; osteoporosis; y también un colchón inadecuado o viejo puede influir y ser motivo del dolor de espalda.

 

  • Tipos de colchón para el dolor de espalda

Escoger un colchón con buenos materiales y una firmeza adecuada puede evitar que suframos dolor de espalda, como la lumbalgia. Cuando el colchón es lo suficientemente firme, la columna se alinea de forma correcta, los músculos se relajan, los hombros y las caderas se acomodan mucho mejor y la espalda sufre menos.

Lo importante es escoger un colchón de buena calidad y que se adapte a nuestros gustos de firmeza, por lo que si una de las características es su adaptabilidad es una apuesta segura. En Onuba Outlet contamos con estos tipos de colchones:

  • Colchones viscoelásticos: Los colchones viscoelásticos son capaces de adaptarse a la forma del cuerpo de cada persona y cuentan con efecto huella, que elimina los puntos de presión y ayuda a evitar el indeseable dolor de espalda.
  • Colchones de muelles: Los colchones de muelles han avanzado mucho y permiten un mayor confort y descanso. Es el caso de los colchones de muelles ensacados, que cuentan con un núcleo que ha sido formado por más de un centenar de muelles individuales recubiertos con una bolsa de tela que evita los ruidos que se llegan a escuchar con el uso de algunos colchones y dificultan el descanso. En el caso de los colchones Multielastic, tiene una carcasa de muelles todo en uno con independencia de lechos, indeformable y con autorregulación de firmeza según el peso o la altura, por lo que es una apuesta segura para prevenir el dolor de espalda.
  • Colchones de viscogel: La adaptabilidad de los colchones de viscogel, un material que combina la espuma viscoelástica con el gel, proporciona una gran libertad de movimientos; además, los colchones de alta firmeza son los más demandados, pero existe una escala que va del 1 al 6 y los de 3, 4 y 5 son los que proporcionan el mejor descanso.
  • Colchones de viscocarbono: Los colchones de visco carbono cuentan con un acolchado que permite una correcta posición de la espalda. Se adapta fácilmente al cuerpo y alivia los puntos de presión que suelen tener otros colchones. Están hechos para las personas que buscan firmeza y confort.

  • Modelos de colchón para el dolor de espalda

Contamos con una gran oferta de colchones, todos seleccionados cuidadosamente para ofrecer los de mejores materiales y calidades que aseguren el confort y descanso. Destacamos algunos del catálogo de Onuba Outlet:

ONUVIC: Onuvic es el resultado de una perfecta combinación de materiales y última tecnología, que fusionándolas logran una máxima adaptabilidad, independencia y confort . Su núcleo HR de alta densidad ofrece una firmeza única. 

ONUGAX: Onugax es un colchón que, gracias a su exclusivo bloque viscoelástico con dos densidades, genera un efecto bi-visco que combinado con las 7 zonas de adaptabilidad te proporcionará una adaptabilidad extrema. Además, gracias a su acolchado con viscoelástica con gel, te otorgará una excelente acogida y sensación de frescor.

ONUPAL: El colchón Onupal incorpora la carcasa de muelle continuo multielastic proporcionando la máxima adaptación al cuerpo, ya que modifica su firmeza en función de la presión recibida. Además, posee una capa de viscoelástica con partículas de gel que lo dotan de una gran capacidad de recuperación progresiva y una confortable sensación de frescor. 

ONUSPAC: El colchón Onuspac esta compuesto por 3 bloques de diferentes densidades, 2 bloque de Airvex y uno viscoelástico, que ofrece 7 zonas de firmeza y una adaptación progresiva. Además su capa de viscoelástica con gel proporciona un excelente confort térmico.

  • Recomendaciones para descansar bien

Y desde Onuba Outlet también ofrecemos algunas recomendaciones que mejorarán el descanso y la calidad del sueño:

  • Los expertos aconsejan cambiar de colchón a los diez años de uso. También tienes trucos de como conservarlo correctamente.
  • Evita la cafeína, especialmente por la tarde y noche.
  • Evita la nicotina.
  • Haz ejercicio regularmente, pero no a horas tardías.
  • Crea un entorno relajante y adecuado para ir a dormir.
  • Respeta los horarios de sueño y acuéstate y levántate a la misma hora todos los días

Si necesitas asesoramiento para escoger el mejor colchón para el dolor de espalda, escríbenos y te ayudaremos sin compromiso. Te invitamos a navegar por nuestro catálogo online para descubrir nuestra oferta de colchones. Y si estás cerca de Punta Umbría te esperamos en nuestra tienda, donde puedes encontrar una gran selección de colchones de distintos materiales y siempre con la mejor calidad. ¡Visítanos! Nos encontramos en la Av. del Decano S/N en el Centro Comercial Punta Almenara, local 4-10, en Punta Umbría.

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